Etiket Arşivi | Grip Çayları

Adaçayı Neye İyi Gelir?

Keskin, hatta acı tadıyla adaçayı, belki tadından çok hoşlanacağınız bir çay olmayabilir ancak yüzyıllardır pek çok sağlık sorununa karşı etkili bir çözüm olarak geleneksel olarak kullanılmaktadır. Ayrıca bir kaç damla limon ve 1 çay kaşığı balla tadını değiştirmeniz mümkün. Antioksidan bakımından zengin olan adaçayı soğuk algınlığına iyi gelir. Ağız gargarası olarak kullanıldığında dişlerin beyazlamasına yardımcı olur ve enfeksiyon önleyici özelliği diş eti hastalıklarına iyi gelir. Adaçayıyla hazırlayacağınız yüz yıkama suyu, sivilceye yatkın cildi sakinleştirir ve sivilce oluşumunu azaltır.

Devamını Oku 0

Balgam Söktürücü Bitki Çayları

Kışla birlikte artan ve üst solunum yollarını etkileyen hastalıkların öksürük, balgam gibi belirtilerini hafifletmek için bazı bitki çaylarından yardım alabilirsiniz. Sıcak bitki çayları hem boğazınızı yumuşatarak ciğerleri ve mide kaslarını zorlayan öksürüğü hafifletir hem de balgamla birlikte enfeksiyonun vücuttan daha hızlı atılmasını sağlar. Okaliptüs, kekik, nane gibi bitkilerle hazırlanan çayların buharını solumak ciğerleri açarak hastalık sırasında nefes alıp vermeyi kolaylaştırır.

Devamını Oku 3

Boğaz Ağrısına İyi Gelen Bitki Çayları

Bakteriyel veya viral enfeksiyonlar nedeniyle kızaran, şişen, kaşınan ve tahriş olan boğaz rahatsızlık veren, yemek yemeği ve konuşmayı zorlaştıran ağrılara neden olabilir. Nedeni ne olursa olsun boğaz ağrılarını hafifletmek ve boğazınızı yumuşatmak için bitki çaylarından yardım alabilirsiniz. Bitki çayları, aynı zamanda öksürüğü de azaltarak boğazın daha fazla tahriş olmasını engeller. Okaliptüs, papatya ve adaçayı gibi boğaz ağrısına iyi gelen çaylar dışında doğal bir antibiyotik olan sarımsak da (kötü kokusu bir yana) boğaz ağrısı tedavisinde etkili bir bitkisel çözümdür.

Devamını Oku 11

Gribe İyi Gelen Bitki Çayları

Üst solunum yolunun enfeksiyonu ile ortaya çıkan, viral bir hastalık olan grip, göğüs bölgesinde tıkanıklık, burun akıntısı, gözlerde sulanma ve öksürük gibi belirtilere birlikte görülür. Grip, aynı zamanda ateşe, mide bulantısına ve kusmaya neden olabilir. Bitkisel çaylardan bazıları bu belirtilerin bir veya bir kaçının tedavisine yardımcı olmak için kullanılabilir. Zencefil, okaliptüs, nane ve mate çayları gribe iyi gelen bitki çayları arasında ilk sıralarda gösterilmekte.

Devamını Oku 2

Grip İçin Bitki Çayları

Bitkilerden, meyve ve sebzelerden hazırlanabilen bitki çayları özellikle grip salgınlarının sık sık yaşandığı kış aylarında hastalık belirtilerini hafifletmek için başvurabileceğiniz en iyi yöntemlerin başında geliyor. Ateşi düşürmek için terleten, boğazı yumuşatan, C vitamini ve minerallerle vücudu destekleyen bitki çayları ile gribi çok daha kısa sürede atlatmanız mümkün. Bu çayları evde kendiniz hazırlayabilir ya da poşet çay olarak hazır alabilirsiniz.

Devamını Oku 0